Для того чтобы понять что такое экскурсия, надо научиться разбираться в их видах.
Позволяет увидеть город или его часть глазами экскурсоводов. Профессионалы расскажут об истории, поведают интересные факты. Не всегда – этот вариант уместен, так как во время экскурсии такого типа показывается стандартный набор: памятники, улицы, знаменитые места. Да, расскажут о великих людях, что жили или посещали город или поселок, поведают о событиях, но не более. Можно просидеть 2-3 часа в автобусе, а если город крупный – простоять в пробке. Пользоваться ли таким видом – не ясно, потому что не всегда качество соответствуют заявленной гарантии интереса.
Музейные комплексы предоставляют услуги экскурсоводов. Набор такой же, только проведут по экспозициям и расскажут что-то необычное. В некоторых музеях можно взять напрокат электронного гида, выбрать язык и наслаждаться таким же путешествием по экспозициям, только не в толпе страждущих знаниями, а по одиночке. Лайфхак по экономии очень простой: хотите сэкономить? Незаметно прибейтесь к группе и следуйте за ней. Не потеряете важное, и в любой момент можете уйти, если не понравится.
В третьей части рассмотрены следующие темы: интенсивность восприятия реальности, избавление от депрессии, медитация в движении обыденной жизни, игры в гуру и учеников, систематичность и эксперименты, иллюзии, растворение вселенной, соответствие слов действиям, духовность и мирская работа.А.МАЛЫХМне всегда нравилось экспериментировать, а прорабатывать технику ленился. Например, когда играл в теннис, искал разные новые методы взаимодействия, и меня всегда обыгрывали те, кто особо не загонялся экспериментами.
И.САТОРИНВажно и то, и другое — смелое исследование и отработка техники, углубление мастерства. В практике все-таки очень важна систематичность.
А.МАЛЫХВчера в медитации словно вспомнил, как погружаться глубже. Расслабление и вправду помогает, словно отключаешься, но есть ощущение, что мне не хватает энергии. А какое значение имеет поза для медитации?
И.САТОРИНДа надо расслабляться, и так уж много энергии для этого не требуется. Как раз при помощи расслабления энергия начинает высвобождаться и циркулировать свободно. Много энергии и силы воли требуется на концентрацию, но не для расслабления. Поза важна. Необходимо, чтобы спина была прямой. Ноги можно как угодно располагать. Хотя замкнутые позы типа лотоса, или полулотоса, конечно лучше. Но они небезопасны. Ни в коем случае нельзя допускать болевых ощущений в суставах.
Как же иногда хочется покушать пирога с чаем! И конечно же, песочный тарт первым приходит на ум. И недаром: такие пироги получаются рассыпчатыми и очень вкусными благодаря особому тесту. Как его замесить?
Готовится песочное тесто для пирога очень просто. Секрет состоит в том, что маргарин и сахарок делают его хрустящим и нежным, а яйца и сода придают мягкость и рассыпчатость.
Замешивать тесто лучше всего в миске или на большой доске при помощи ножа. Можно разминать его руками, чтобы добиться однородности. Но стоит учесть, что такой вид теста не терпит длительных манипуляций с ним. Так оно может утратить свои свойства.
Чем тоньше слой, тем более хрустящим получится выпечка. Из такого теста можно готовить не только пироги, но и кексы, печенье и прочую выпечку.
Здравствуйте, уважаемые читатели. Около полугода назад ко мне подошла мама с вопросом чем заняться на пенсии женщине. Ее интересовали варианты, которые будут приносить удовольствие и дополнительный доход. За обсуждением мы провели несколько часов и в итоге нашли для нее оптимальный вариант.
Вот уже 5 месяцев, как она вяжет и продает свои работы через инстаграм. От клиентов нет отбоя, многие начали заказывать определенные вещи через интернет и готовы платить вдвое больше. Она получает деньги, но что для нее более важно – признание. Она стала счастливее. Собственно, этот факт и с подвиг меня написать эту статью.
Если вы одиноки и уже устали от однообразных дел, то вам всенепременно нужно привнести в свою жизнь что-то новое. Самая большая проблема в том, что любое дело должно приносить пользу. Без нее вы долго не продержитесь. Хобби надоедает. Вы недельку повяжете, пару дней развлечете себя вышивкой, быть может месяц уйдет на рисование, но все это будет лежать мертвым грузом и занимать место в квартире.
Показательная история из жизни...
Во время проведения недавней консультации я услышал от клиентки о том, что её муж мало зарабатывает, поэтому ей придётся самой искать работу.
Она просила моего совета, в какую сферу деятельности податься, чтобы самой не превратиться в мужчину-добытчика и успевать уделять внимание супругу и сыну.
Да, если женщина подолгу пропадает на работе (в офисе, в магазине или, не дай бог, на производственном предприятии), она не только отрывается от семьи, но и рискует стать менее женственной.
21 апреля 2012 года в конференц-зале гостиницы Аэростар впервые на одной площадке соберутся эксперты в области личностного развития, организации времени и управлении личными финансами, чтобы обсудить вопросы ключевых аспектов личной эффективности и достижения целей в жизни.
EasyLife это конференция о лайф-менеджменте, организации времени и управлении личными финансами
Сайт конференции: http://easyfinance.timepad.ru/event/20399
Цель конференции – формирование площадки для общения людей, объединенных идеей управления своей жизнью, временем и финансами как тремясоставляющими общей концепции успеха.Конференция пройдет в 3 блока:
Новоиспеченный политик и кандидат в Президенты Украины Владимир Зеленский активно ведет свои странички в социальных сетях. Шоумен регулярно делится снимками и видеозаписями, на которых рассказывает не только о своей политической деятельности, но и о повседневной жизни. На прошлой неделе артист поделился с подписчиками своей официальной страницы видео, на котором он расчищает снег, призвав других присоединиться «помогать коммунальным службам».
А сегодня, 28 января, Владимир Зеленский опубликовал в своем Instagram видеозапись, в которой призвал подписчиков придумать интересные фейки про него. Перед этим Зеленский рассказал на видео, что ему часто приписывают сотрудничество с другими политическими силами, в частности, он сказал, что его называли «ногой Кремля», и «волосатыми руками Америки», и «зубами Евросоюза», и многое другое.
После этого скетча, Владмир предложил подписчикам придумать ему еще более смешное прозвище, а они не заставили себя ждать и написали свои варианты в комментарии: «Старший сын Гуфа», «Губы Парубия», «Скажу вам правду, все что говорят и пишут о Зеленском — брехня! А правда в том, что он родной брат посла Ватикана!», «Двойник Януковича», «Зеленский рептилоид», «Судя по росту Зеленский это Путин в гриме».
Смотри видеоинтервью с Владимиром Зеленским:
Человек быстрее и охотнее справляется с тем, что доставляем ему удовольствие. Книга «Привычки на всю жизнь» подскажет, как превратить любое занятие в увлекательное дело. Выбрали для вас 5 советов на эту тему.
Мы не верим, что необходимые дела могут доставлять удовольствие. Например, многие считают, что правильное питание означает отказ от радостей жизни. Надо просто смириться, что еда невкусная или, по крайней мере, неинтересная. Лишь некоторые подходят к процессу творчески и превращают прием пищи в наслаждение и даже развлечение.
Или возьмем так называемую рабочую неделю. Сама формулировка подразумевает, что в это время ничего хорошего ждать не стоит, а приятные занятия нужно отложить до выходных. Однако сравнительный анализ немецкого и американского подходов к работе показал, что это не всегда так. Немцы работают 35 часов в неделю — меньше, чем американцы, которые проводят на работе в среднем 47 часов. Однако немцы при этом производительнее: заниматься личной перепиской, лазить по интернету, торчать на Facebook в рабочее время у них не принято. Но когда пробивает пять часов вечера, работа для немцев заканчивается! Доделав все дела, они идут в клубы, играют в музыкальных группах, ходят на семейные ужины, встречаются с друзьями. Американцы же весьма непродуктивно используют свое время, в результате чего работа перетекает на вечер и выходные.
Не пропустите:
Год назад я впервые решилась составить план не только на ближайшую рабочую неделю, но и на целый год. Процесс оказался увлекательным и привел к большим изменениям в моей жизни. Но не обошлось и без погрешностей — как в любом деле, практикуемом впервые. Подводя итоги ушедшего 2018 года, мне пришлось признать, что в нем хватало и успехов, и неудач. По сути, мой план года был большим списком желаний с размытыми сроками исполнения. Как спланировать 2019 год качественно и избежать ошибок, рассказала бизнес-тренер Людмила Богуш.Планирование. Правило первое: доводите дела до конца
Незавершенные дела забирают нашу жизненную энергию. И это важно помнить, занимаясь составлением плана на год.
Самое неприятное открытие при подведении итогов 2018 года заключалось для меня в том, какое большое количество дел я начала, но так и не закончила. Некоторые были только на этапе высказанного намерения. По некоторым провелись договоренности с другими людьми. Кое-что было из желаний, которые выдавала мне фантазия в процессе планирования прошлого года… Я оказалась под завалом из собственных задач! В такой ситуации сложно концентрироваться на чем-то главном. А энергия и мотивация для движения вперед тают на глазах. И планирование на новый год видится пыткой, начинать которую совершенно не хочется.
Любой процесс, запущенный нами в жизнь, нуждается в завершении. Пока он не окончен, он отнимает у нас внимание. Таким образом, чем больше дел запущено и не закрыто, тем больше единиц внимания у нас находится в прошлом.
Один из наиболее известных городов с целебными источниками в нашей стране – Железноводск. Этот прекрасный и очень уютный курорт федерального значения имеет интересную историю и находится в Ставропольском крае. В самом начале 19 столетия знаменитый российский доктор Гааз совместно с князем Атажуковым провел ряд исследований. Он открыл на склоне Железной горы сразу два источника минеральных вод. После этого знакового события данное место начало быстро развиваться, застраиваться. На данный момент в Железноводске, согласно данным официальной статистики, проживает чуть более 25 тысяч человек. Фактически же здесь в любое время года огромное число приезжающих посмотреть на достопримечательности и поправить здоровье.
Их в Железноводске немало, самыми знаменитыми считаются такие источники, как:
Еще работает станция розлива минеральных вод, основанная в далеком 1908 году. Здесь вы сможете приобрести лучшие воды Железноводска – Славяновскую, Лысогорскую, Смирновскую, Ессентуки №4 и 17, а также из Графского водного источника добывается ледяная родниковая, ключевая и кристально чистая вода.
Реклама:
